Hockey

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En effet, ce n’est pas à cause de le gardien prend certaines positions et suit certains patrons de mouvement sur la glace qu’il doit se limiter à ces habitudes lors de l’entraînement. Il doit en but de ce fait développer des expertise physiques plus générales pour rester un athlète complet et éviter les blessures. Un gardien de but doit savoir le chemin mettre fin une rondelle certes, mais aussi patiner, sauter, lancer, fonctionner, etc. En collaboration avec son partenaireiCoacHockeyD de Hockey Projection, Hockey Québec publie plusieurs capsules vidéo proposant des entraînements de hockey à faire à la maison.

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